灰指甲的患者还需要做好个人Ψ，做好自己的个人卫生Ψ，鞋子和袜子要经常更换和清洗╬，防止致病真菌生长和繁殖∷，使我们的灰指甲逐渐的加重▼，感染其他的指甲▽，同时有条件的患者尽量生活在条件比较好的个地方△，这样可以防止空气和潮湿★，平时生活中还需要注意开窗通风换气√，经常把被褥和床单等进行清洗▇，或者放在阳光底下暴晒≡，将被褥或者床单进行彻底的消毒﹌。
□≡真实案例分享≡□
脚上的灰指甲已经有三年了☉，一直没有好的治疗方法≌，穿凉鞋露出自己又黄有黑o，甚至还有裂纹的脚指甲▽，真的超尴尬﹌，路上的人都会像看猴子一样看你∞，别问我怎么知道的∷，我经历过∷！
开始吃的是的医院开的药§，吃了一段时间也不明显Θ，后来听说这药长时间吃对肝脏不好o，就没有再敢吃了
后来就去拔甲了o，我妈在旁边一边看一边我哎呦哟的喊¤。手术时间不长≈，也就一个小时左右◇，完事后大夫给开了个氨酚待因≡，让麻药劲下去了以后吃□。
拔完甲真的是超级麻烦≡，我那时候是十月一拔的⊕，拔完了以后只能穿棉拖〓，洗澡脚上要裹好几层的保鲜膜和朔料袋€，每天吃消炎药△，每隔三天去医院换药∷，涂个酒精包个纱布一次就80∞，兜里的银子跟流水是的哗哗的没
蕞恶心人的是后来灰指甲又TM冒出来了¤， 蕞恶心人的是后来灰指甲又TM冒出来了√，就自己在网上买东西涂
【宁植安滴液】≌。就是我在网上种草的╬，就是它治好了我的灰指甲
我是直接在网上买的（我是在【宁植安官.网 】买的╬，可以百 度搜"【宁植安官.网 】"就能找到 官.网 □，也可以加他们 v信（ningzhiangw）了解∞！）¤，量不是很多﹌，但是效果不错●，因为是红书上种草的∷，和那个发帖子的人聊了很久●，买的时候也仔细问过客服了
里面工具比较多○，上手还是比较容易的◆，就跑回家之后¤，把指甲磨平□，涂上药水就可以了
我前后抹了两个多月的时间就好的差不多了※，指甲长的还是比较快的¤，可能跟我平时吃的维生素B2有关系吧
许多人都认为灰指甲只是外观不好看★，没什么危害￠。其实￠，灰指甲影响的不仅仅是美观∞，还会影响我们的日常生活≒，久了还会影响我们情绪和心理♂。所以灰指甲还是要治疗的﹌。
灰指甲的7大危害
1★、灰指甲影响人整体美观┅，危害健康⊙，损害自身形象Θ。
2◇、灰指甲易感染家人和朋友◎，家人亲友常因换鞋♀、手脚接触及共用生活用品⊙。
3〓、灰指甲给工作生活带来不便♀，如握手∞、端茶△、传递物品○、走亲访友等￠，他（她）人都不愿与之接触△。
4∞、灰指甲导致手♂、脚指（趾）头畸形比较常见▇，也可能导致截肢∷。
5√、灰指甲易导致各种真菌感染♀，形成手足癣●、体癣≈、股癣⊙、丹毒等严重皮肤病◇。
6o、女同志患灰指甲有95%可传染成霉菌性◆、念珠球菌性等严重妇科疾病┅。
7◇、甲真菌（灰指甲）不但传染Ψ、危害皮肤组织▲，还有极少数病人会甲真菌的感染的深部侵入★，导致内脏真菌感染∞，甚至导致死亡§。
灰指甲需补充哪些营养素呢
1☉、维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为15000IU或每天25000IUΘ。体内若无维生素A☆，则无法利用蛋白质≌，乳剂较快被吸收利用∴。
2◆、蛋白质（含各种单一基酸）用量依产品标示∞，氨基酸是指甲的组成物╬，使用氨基酸较快被吸收及利用¤。
3△、啤酒酵母：用量依产品标示◆。含各种必需营养素☆，并富含蛋白质€。
4∴、钙及镁及维生素D：用量依产品标示Θ。它们是指甲生长所必需的营养元素∷。
5￠、 明胶 ：用量依产品标示♀。指甲的基本构成物★。
6∞、 铁质：用量依产品标示≡。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊√。
7≈、L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸：用量依产品指示☉。含硫的氨基酸♂，是皮肤及指甲生长所必需的√。
8○、硅（燕麦杆茶及木贼）：用量依产品指示△。是头发∴、骨骼及指甲所需之物◆。
9Θ、维生素B添加核黄素（B2）≒、Bl2○、叶酸缺乏维生素B§，易使指甲脆弱○。
10∴、 维生素C：用量每天300毫克Θ。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关☆。
抗真菌药物的副作用的确很大♂，随着抗菌药物的发展☆，目前临床应用的抗真菌类药物已经比较安全了Θ。【宁植安滴液】Ψ，根据真菌代谢规律※，深层并持久杀灭真菌▇，并阻止真菌孢子形成◎，可百度搜宁植安了解◇。不要为了省钱随便的选择一些灰指甲的药物∞。不要随便使用大蒜治疗灰指甲∷，得了灰指甲还是选择科学正规的方法治疗△。
我想大家对灰指甲还是有所了解的≈，医学上称灰指甲为甲癣▲，患者的指甲表现为失去光泽Ψ，变灰出现黄白斑点等▽，俗语道○，手是人的第张脸≌，灰指甲不仅影响了患者的身体健康¤，也影响了患者的外观美€，给患者生活带来不便●，以下我们来看下灰指甲的症状♀。
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！